Меры профилактики и гигиены зубов

Меры профилактики и гигиены зубов

Меры профилактики и гигиены зубов

Каждый из нас в своей жизни хоть раз сталкивался с зубной болью или кариесом. В бешеном ритме жизни мы подчас забываем об элементарной профилактике и гигиене наших зубов. Но сегодня существует повышенный риск развития заболеваний зубов и полости рта, связанный с неблагоприятной экологической обстановкой в городах, постоянными стрессами, характером питания и пристрастием к курению или алкоголю. Зубным заболеваниям также способствуют снижение иммунитета нашего организма и микротравмы полости рта.

Зачастую мы обращаемся к стоматологу только тогда, когда у нас уже появилась боль, наблюдается подвижность зубов или кровоточивость десен. Однако это уже симптомы развития заболеваний. Приходится тратить свое время и деньги на то, чтобы избавиться от этих болезней и вернуть себе белоснежную улыбку. Но как показывает практика, наиболее эффективным способом избежать длительного и серьезного лечения у стоматолога является профилактика и гигиена полости рта.

Профилактика болезней зубов включает в себя рациональное питание и личную гигиену с использованием препаратов фтора. Подобная профилактика позволяет предупредить наиболее грозные заболевания полости рта и сэкономить, таким образом, на лечении. Сегодня нам хорошо известно, что красивая улыбка и белизна зубов являются важным элементом культуры и обаяния человека, олицетворяющим его успешность и уверенность в себе. Поэтому так важно заботиться о своих зубах и не забывать о гигиене полости рта.

Зачем нужна профилактика заболеваний полости рта?

Причиной большинства заболеваний полости рта являются бактерии, которые питаются остатками пищи, быстро размножаются и плотно склеиваются между собой и поверхностью зуба. Они образуют мягкий зубной налет, накапливающийся в ночное время у людей, которые не осуществляют регулярный уход за полостью рта. С течением времени этот налет отвердевает и образуется зубной камень. Зубной налет также может стать причиной появления неприятного запаха изо рта, изменения цвета и эстетики зубов.

Образовавшийся зубной камень воздействует на мягкую ткань десны, что приводит к ее воспалению или пародонтиту. В результате, десна начинает кровоточить, а зубы приобретают подвижность. Если на начальном этапе развития заболевания еще можно достаточно легко справиться с последствиями образования зубного камня, то уже позже этот процесс может привести к серьезным осложнениям, когда зуб станет настоящим источником инфекции для всего организма человека.

Всего этого Вы можете избежать, если будете уделять время профилактике и гигиене полости рта. Известно выражение, что легче предотвратить болезнь, чем ее лечить. В случае с заболеваниями зубов и полости рта это действительно так.

Если проводить регулярную чистку зубов. то зубной камень просто не будет успевать образовываться в необходимом количестве для развития пародонта или кариеса. При самостоятельной повседневной или профессиональной чистке зубов Вы получите приятное ощущение свежести и «легкости» в полости рта. Зубная эмаль легко полируется, и Вы сможете радовать окружающих людей своей красивой, сверкающей улыбкой.

Средства профилктичеспрофилактики зубных заболеваний

Сегодня существует широкое разнообразие профилактических средств болезней зубов и полости рта. Вы можете воспользоваться профессиональной гигиеной зубов, которая представляет собой комплекс диагностических и лечебных мероприятий, ориентированных на выявление зубных отложений и обеспечение их эффективного удаления. Регулярные профилктические и гигиенические меры особенно важны для детской стоматологии .

В качестве средств профессиональной профилактики могут использоваться различные каппы, средства для герметизации фиссур (герметики) и др. Кроме того, Вам могут предложить процедуру отбеливания зубов и удаления зубного налета в стоматологической клинике посредством специального оборудования.

Профилактические стоматологические средства, используемые в повседневной личной гигиене полости рта, включают в себя:

— зубные пасты (гигиенические, лечебно-профилактические),

— профилактические средства для полосканий,

— зубные нити,

— средства для аппликаций или втирания в ткани зуба (фториды, пасты, гели).

Регулярно пользуясь этим набором профилактических средств по рекомендации врача-стоматолога. Вы практически застрахуете себя от возникновения заболеваний зубов и полости рта.

Профилактика зубных заболеваний и регулярная гигиена полости рта

Предотвратить возникновение заболеваний зубов и десен можно с помощью профилактики, включающей в себя как подбор рационального питания для человека, так и регулярную гигиену полости рта. Большое количество углеводов в Вашем ежедневном рационе питания может оказывать отрицательное воздействие на состояние Ваших зубов.

В этом случае необходимо скорректировать количество принимаемых углеводов, разработав сбалансированную программу питания, которая будет богата витаминами, полезными минералами и микроэлементами.

Личная гигиена полости рта включает в себя:

— чистку зубов с использованием качественных средств два раза в день – с утра и перед сном,

— регулярную очистку межзубных промежутков зубной нитью,

— соблюдение правильной техники чистки зубов для поддержания здоровья Ваших зубов и десен,

— использование зубочисток и ополаскивателей для полости рта.

Кроме того, рекомендуется проходить периодические профилактические осмотры и лечение зубов у врача-стоматолога, чтобы обеспечить планомерный уход и следить за состоянием своей полости рта. Если подобные профилактические мероприятия начинать проводить с самого детства, то Ваши зубы будут надежно защищены от неблагоприятных воздействий и возникновения различных заболеваний.

Впрочем, никогда не поздно начать заботиться о своих зубах. Посетите профессионального стоматолога и получите от него индивидуальный план профилактики зубных заболеваний, выполнение которого обеспечит Вам красивую и привлекательную улыбку на годы вперед.